健康教育

一、健康教育的定义

健康教育是指：通过有计划、有组织、有系统的社会活动和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病、促进健康和提高生活质量。健康教育在过去被认为是遍及卫生知识，所以称之为卫生教育或卫生宣传。近年来，随着医学模式的转变，健康概念的扩展，人们对健康教育的认识也在不断的深化。健康教育强调行为的改变，而卫生宣传通常是指卫生知识的传播。

二、 健康教育的核心

健康教育的核心是教育人们树立健康意识、养成良好的行为习惯 和生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。健康教育应该提供改变行为所必须的知识、技能与服务，并且促使人们合理地利用这些服务。如：接受免疫接种和定期体检等等，达到预防疾病、治疗疾病、促进康复的目的。如果只是告诉群众什么是健康行为，而不能促进人们积极参与并且自觉采纳健康行为，这种健康教育就是不完善的。健康教育的重要功能在于争取领导和社会的大力支持，形成健康促进的良好氛围；充分发动群众积极广泛的参与。健康教育中，必须着眼于家庭、社区、和政府部门，以期获得有效的支持，促使个体、群体和全社会的行为改变。

健康教育就是要帮助人们认识行为；为人们改变行为提供服务和支持、促使人们行为改变。