社交时差
社交时差（Social jet lag）,因社交活动造成违背身体自然规律的睡眠时间和人体生物钟之间的时间差，例如晚起。
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计算公式：Social jet lag: Sleep-corrected formula
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https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/07420528.2017.1299162
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